不仅仅是宝莱坞| 2022年世界精神卫生日卡塔尔世界杯4强赔率:心理健康与身体健康同样重要

宝莱坞明星不仅只是谈论他们的名人地位。后迪·帕的忏悔与抑郁症斗争,许多出来谈论他们的心理健康问题。演员老虎钱币兑换商释放后也经历了严重抑郁症的一个飞行Jatt”。沙鲁克汗与抑郁症也落在他的肩膀受伤。它也发现了死后辛格Sushant拉其普特人,他也与精神健康问题作斗争。

我们都知道生活的方方面面,包括学校或工作性能,与家人和朋友的关系,可以显著影响和参与社会,心理健康问题。未经治疗的心理健康问题会影响就业、安全、贫困、无家可归、和当地的经济。他们可能会影响当地企业的工作效率和医疗支出,阻碍年轻人的学术成就,在家庭和社区造成混乱。

根据世卫组织,估计大约20%的青年,患有心理健康,这是记录的,如果我们可以考虑的是没有记录的,我看到数字增加。社会规范创造了更多的斗争在平衡身体和心理健康

数量增加等情况下父母的压力,“适应”的社会压力,社交媒体及其要求,成瘾和同侪压力,扰乱家庭环境和更多的原因引发的心理健康。

原因的心理健康问题

声速的阿南德博士,精神病学家、Wockhardt医院、孟买解释说,“许多人偶尔体验他们的心理健康问题。然而,心理健康问题变成了精神疾病当症状持续让你承受了很多的压力和影响你做日常任务的能力。

挑战的生活压力,比如有钱的问题,失去一个所爱的人,或者是离婚,一个持久的疾病,如糖尿病。脑部损伤引起的严重侮辱(创伤性脑损伤),如脑震荡。创伤性事件攻击或战斗的军队。”

流行后和心理健康问题

局面心理健康增加了流行后无论是儿童、青少年或成人。Anand进一步博士说COVID-19流行大大影响我们的生活方式。我们中的许多人在处理困难和艰巨的问题。你,你关心的人,你周围的人会变得更加强劲的学习压力的好应对机制。

心理治疗师莲花Rewari说,“有一个上升的情况下增加压力,自杀倾向、恐惧、抑郁、社会焦虑在现在流行后。婚姻和关系冲突导致了心理健康问题。解决新规范在大流行期间变得困难。才想到支持系统可用的习惯喜欢饮酒,吸烟或产品发布疫情很难摆脱。

Saurabh Mehrotra博士,高级顾问,编织,Gurugram说:“神经科学研究所COVID增加人民依赖数字世界和社交媒体;卡塔尔世界杯4强赔率人们接触到很多通过WhatsApp未经证实的信息,导致显著增加焦虑和抑郁症。人们开始有睡眠障碍,他们的睡眠周期变得极度破坏。我们也注意到有些人愤怒和易怒的增加。”

有些人害怕被感染了病毒,他们走得太远了保持卫生,过度和使用洗手液洗手过度,导致强迫性障碍在某些人身上。这些是一些精神疾病的上升的原因因为流感大流行。

Mehrotra补充说,“如果你看的人数受到世界各地的心理恐惧,毫无疑问,这是一个心理健康的流行与COVID并行,这是在世界上几乎每个国家认可,不仅仅是印度。”卡塔尔世界杯4强赔率

心理健康问题在年轻人和孩子

父母可能会发现很难承认孩子的精神状态。许多孩子可能受益于治疗不接受它。家长必须认识到儿童精神疾病的症状和学习如何支持你的孩子。

”质量的环境中长大的儿童和青少年塑造他们的健康和发展。早期的不良经历在家庭、学校,或者在网上,如接触暴力,如果父母或其他照顾者谁是精神病患者,被欺负,和生活在贫困中,提高精神疾病的风险,”阿南德博士补充道。

难以启齿的心理健康

心理健康问题有一个耻辱,但解决心理健康问题是需要一个小时。稳定的建设性的习惯、情感和思想需要保持良好的心理健康和管理任何精神疾病。专注于精神卫生保健可能提高生产力,提高我们的自我认知,加强我们与他人的债券。

精神压力和心脏疾病的联系

Annad博士说,“照顾我们的心理健康不仅使我们更容易操作每天,但它也可以帮助我们战斗或者至少调节一些身体健康与心理健康问题密切相关的问题。例如,由于压力和心脏病有关,减少压力可能受益心脏病。”

心理健康问题的影响:

• 的感觉焦虑,担忧,愤怒,绝望、麻木、或挫折
• 食欲、能源、欲望和利益变化
• 很难集中注意力和有效地做出判断
• 噩梦或问题入睡
• 身体症状包括疼痛、胃痛、皮疹、头痛
• 慢性健康问题和心理健康问题变得更糟
• 酒精消费的增加,使用违禁物质(如海洛因、可卡因和甲基苯丙胺),和滥用处方药(如阿片类药物)

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